أفضل روتين عناية بالبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب

أفضل روتين عناية بالبشرة الدهنية يتضمن تنظيف المسام بعمق وتنظيم إفراز الدهون ومنع ظهور الحبوب الجديدة، من خلال استخدام غسول الوجه المناسب للبشرة الدهنية الحساسة، وسيرومات للعناية بالبشرة التي تحوي فيتامين C وسيروم النياسيناميد لتقليل اللمعان وتنظيم إفراز الدهون في البشرة، مع استخدام مرطب بتركيبة مائية بدون زيوت، مع ضرورة استخدم التونر الصباحي لموازنة درجة حموضة البشرة، وسيلقي موقع أخبار أف أم الضوء على أفضل روتين عناية بالبشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب.

أفضل روتين عناية بالبشرة الدهنية

لتطبيق أفضل روتين عناية بالبشرة الدهنية من المهم، يمكن الاعتناء بها بروتين صباحي ومسائي لتحقيق أفضل نتيجة ومراعاة البشرة الدهنية الحساسة

روتين البشرة الدهنية الصباحي

يركز الروتين الصباحي للبشرة الدهنية على تنظيف البشرة وحمايتها من العوامل الخارجية خلال النهار لأنها معرضة لحب الشباب أكثر من البشرة الجافة:

تنظيف البشرة لادهنية

من الضروري للبشرة الجافة استخدام غسول رغوي أوجل خفيف يحوي على حمض الساليسيليك أو النياسيناميد والكبريت، وتجنب اسخدام الغسولات الخاصة بالبشرة الجافة.

تونر البشرة الدهنية

من الأفضل استخدام التونر للبشرة الدهنية وذلك لموازنة درجة حموضة البشرة PH وإزالة بقايا الغسول وتقليل حجم المسام مؤقتاً لتخفيف الإفرازات الدهنية التي تسبب حب الشباب، ومن أفضل التونرات التي تستخدم للبشرة الدهنية هو تونر يحتوي النياسيناميد، أو تونر بخلاصة الشاي الأخضر.

سيروم البشرة الدهنية

للحصول على سر البشرة المثالية للشباب من المهم معرفة السيروم المناسب للبشرة الدهنية كي يكون خفيفاً وسريع الامتصاص، وخاصة السيروم الذي يحوي فيتامين C والذي يحوي نياسيناميد بنسبة عشرة في المئة 10% وذلك لضمان تقليل اللمعان وتنظيم إفراز الدهون الذي تعاني منه البشرة الدهنية.

ترطيب البشرة الدهنية

من الضروري استخدام مرطب خفيف بتركيبة جل مائي أو لوشن الذي لا يحوي على الزيوت التي تزيد من الإفرازات الدهنية للبشرة، وذلك حسب واستخدام المرطب الذي يحوي حمض الهيالورونيك أو خلاصة الألوفير والألانتوين التي ترطب البشرة بدون محتوى دهني.

الحماية من الشمس

أهم خطوة لروتين العناية بالبشرة الدهنية هو استخدام الواقي الشمسي بشكل أساسي يومياً، وأكدت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية من خلال دراسة للواقيات الشمسية للبشرة الحساسة، فمن الأفضل استخدام الواقي الشمسي الذي يحوي جل أو سائل فلويد خفيف بتركيبة لا تسد المسام مع عامل حماية لا يقل عن 30، مع احتوائه على مادة النياسيناميد لتقليل الاحمرار.

الروتين المسائي للبشرة الدهنية

يركز الروتين المسائي للعناية بالبشرة الدهنية على التنظيف العميق للبشرة مع العلاج المناسب لتخفيف حب الشباب:

تنظيف البشرة ليلاً

من الضروري للحصول على أفضل روتين عناية بالبشرة الدهنية تنظيفها بشكل صحيح قبل النوم باستخدام مزيل للمكياج حتى لو تم غسل الوجه وذلك لأن المكياج يسد مسام البشرة ويسبب حب الشباب، ومن الأفضل استخدام مزيل مكياج زيتي خفيف أو ماء ميسيلار خاص بالبشرة الدهنية، مع استخدام غسول بشرة مناسب للبشرة الدهنية وهو نفس الغسول المستخدم لتنظيف البشرة في الصباح والذي يحوي على حمض الساليسيليك والنياسيناميد لإزالة الزيوت المتراكمة.

تقشير البشرة الدهنية

يتم تقشير البشرة الدهنية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً فقط ومن الأفضل استخدام مقشر يحوي حمض الساليسيليك للتنظيف العميق للبشرة الدهنية بالإضافة إلى الحمض الجليكوليك لتجديد سطح البشرة، والتخلص من آثار حب الشباب.

علاجات حب الشباب الليلية

يمكن استخدام كريم الريتينول لتحفيز تجديد الخلايا الذي يزيل آثار حب الشباب من البشرة، وجيل بنزويل بيروكسايد الذي يقوم بعلاج البثور الملتهبة بالإضافة إلى جل يحوي على مادة أزيليك أسيد لتفتيح آثار الحبوب.

الترطيب الليلي

بما أن روتين العناية بالبشرة الدهنية يحوي على الكثير من المواد الجافة التي تخفف الإفراز الدهني في البشرة، فمن الضروري ترطيب البشرة بشكل مناسب قبل النوم، لحماية البشرة من الجفاف باستخدام مرطب غير دهني يحوي على مكونات جيل مثل الألوفيرا.

ما هي الأخطاء الشائعة في العناية بالبشرة الدهنية؟

أبرز الأخطاء الشائعة في روتين العناية بالبشرة الدهنية والتي يجب تجنبها هي:

• الضغط على البثور أو استخدام مواد حادة لإزالتها أو إخراج السائل من داخلها ظناً أنه التصرف الصحيح إلا أنه أسوأ ما يمكن أن يحدث للبشرة لأنه يسبب حدوث الفراغات والبشرة الاسفنجية.
• إهمال ترطيب البشرة بما أنها بشرة دهنية، فيجب ترطيبها كالبشرة الدهنية ولكن بمواد غير زيتية.
• عدم استخدام واقي شمسي أو إهماله بسبب طبيعة البشرة إلا أنه يسبب تعرض البشرة للعديد من المشاكل ويزيد من حب الشباب بسبب تعرض البشرة للأشعة البنفسجية الضارة.
• استخدام منتجات قاسية تجفف البشرة وتسبب تجريحها واحمرارها.
• غسل الوجه عدة مرات للتخلص من الزيوت، إلا أن ذلك يسبب تقرح البشرة وجفافها ويزيد من فرص ظهور حب الشباب.

ما هي طرق علاج حب الشباب للبشرة الدهنية؟

للحصول على روتين عناية بالبشرة الدهنية بشكل مثالي يجب التعامل مع حب الشباب بالتزامن مع العناية بالبشرة لملاحظة الفرق وذلك من خلال:

• شرب كميات كافية من الماء خلال النهار.
• تناول الأغذية الصحية وتجنب السكريات الزائدة.
• تغيير غطاء الوسادة المستخدمة للنوم بانتظام.
• استخدام المنتجات التي تكون غير سادة لمسام البشرة أو المكتوب عليها Non- Comedogenic.
• مراحعة طبيب الجلدية لاختيار الطريقة الصحيحة للعلاج المناسب للبشرة.

روتين العناية بالبشرة الدهنية الحساسة

لتطبيق طريقة تفتيح البشرة السمراء وروتين العناية بالبشرة الدهنية الحساسة التي تتطلب العناية بشكل مكثف لأنها تجمع بين الإفرازات الدهنية الزائدة وبين قابلية الالتهاب والإصابة بالتهيجات ما يجعلها البشرة الأصعب للعناية:

• استخدام الغسول المناسب للبشرة الحساسة بشكل خاص والذي يكون خالياً من الكحول أو العطور وخاصة الغسولات التي تحوي على الهيالورونيك أسيد أو خلاصة الألوفيرا لتجنب تهيج البشرة.
• ترطيب البشرة باستخدام مرطب جل مائي لا يحتوي على أي زيوت بحيث يكون خفيف وسريع الامتصاص.
• استخدام واقي شمسي معدني يحوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم.
• من الضروري استخدام تونر مناسب للبشرة الدهنية الحساسة بشرط أن يكون خالٍ من المواد المهيجة مثل تونر ماء الورد أو الشاي الأخضر.
• استخدام سيروم النياسيناميد لتقليل اللمعان وتهدئة الاحمرار وتهيجات البشرة.
• سيروم هيالورونيك أسيد لترطيب البشرة بشكل خفيف بدون التسبب بانسداد المسام.

خلاصة

قدمنا لكم أفضل روتين عناية بالبشرة الدهنية المعرضة لظهور حب الشباب والتي يمكن التعرف عليها من سر بشرة ياسمين صبري النضرة وأكثر من غيرها من أنواع البشرات، والتي تحتاج إلى عناية أكبر وروتين يومي صباحي ومسائي خاص بها لتخفيف اللمعان المزعج والملمس والشعور الدهني المزعج للبشرة، من خلال مجموعة من الخطوات الضرورية للحفاظ على صحة البشرة وترطيبها بدون تهيج ووقايتها من ظهور البثور وحب الشباب.